Allattamento: galega

Allattamento: galega

L’allattamento al seno è la fase che comincia subito dopo la gravidanza. La neo-mamma comincia a produrre il latte materno, un alimento naturale ricchissimo di nutrienti. Secondo l’OMS (organizzazione Mondiale della Sanità), l’allattamento dovrebbe durare non meno di 6 mesi, sia per gli enormi benefici per il bambino, che per la mamma. L’allattamento infatti, aiuta anche a proteggere le neomamme dal tumore al seno, dall’osteoporosi e dal tumore alle ovaie. A partire dai sei mesi in poi, l’alimentazione del bambino può essere gradualmente integrata con cibi complementari per soddisfare il suo fabbisogno nutrizionale. A questo punto, dunque, si parla di svezzamento.

Cos’è la galega?

La galega è una pianta utilizzata da molto tempo come rimedio erboristico. Grazie alle sue proprietà, sembrerebbe in grado di favorire la produzione del latte materno, svolgere un’attività ipoglicemizzante e antinfiammatoria.

Perché la galega contribuisce all’allattamento?

Alla galega vengono attribuite proprietà galattogene, ciò vuol dire che sarebbe in grado di favorire la produzione del latte materno. Per questo motivo, viene spesso inserita all’interno di integratori e tisane con questa finalità. Occorre precisare che il suo utilizzo per questo scopo non è mai stato comprovato.

Come interagisce la galega con altri farmaci?

Sono state riscontrate interazioni farmacologiche con gli antidiabetici assunti per via orale.

Come assumere correttamente la galega?

Nessun trattamento con galega è stato ufficialmente approvato. Di conseguenza, è bene consultare un medico prima di assumerla. Seguire il foglietto illustrativo e le indicazioni riportate sulle etichette delle tisane e degli integratori.