Batteriuria: come prevenirla

Che cos’è la batteriuria e quali sono le principali cause?

La batteriuria si verifica quando sono presenti batteri in un campione di urina, ed è causata dalla colonizzazione batterica del tratto urinario. I batteri sono tipicamente introdotti nel tratto urinario durante un rapporto sessuale o durante la pulizia intima dopo un movimento intestinale. Diverse specie batteriche possono causare la colonizzazione, tra cui:

• Escherichia coli;
• Klebsiella pneumoniae;
• Proteus mirabilis;
• Pseudomonas aeruginosa;
• Stafilococchi;
• Enterococchi;
• Streptococchi di gruppo B.

Il rischio di infezione è aumentato da:

• Gravidanza;
• Diabete;
• Età avanzata;
• Disturbi immunosoppressivi, come l'HIV, l'AIDS e alcuni tipi di cancro;
• Assunzione di farmaci che sopprimono il sistema immunitario;
• Sottoporsi a una procedura che coinvolge il tratto urinario;
• Ricevere un trapianto di rene;
• Ostruzioni del tratto urinario, come i calcoli;
• Perdita di controllo della vescica;
• Presenza di un catetere urinario;
• Lesione del midollo spinale.

Tuttavia, secondo le recenti linee guida cliniche, lo screening per la batteriuria è raccomandato solo per le donne in gravidanza, le persone che si sottopongono a determinate procedure urologiche endoscopiche e gli adulti più anziani con sintomi di una infezione del tratto urinario.

Quali sono i sintomi della batteriuria?

La batteriuria può essere completamente asintomatica o essere caratterizzata da sintomi come minzione frequente, minzione dolorosa o dolore pelvico. La batteriuria semplice può inoltre portare ad altre patologie come infezioni del tratto urinario o renali che provocano complicazioni soprattutto durante la gravidanza.

Nelle donne non incinte, raramente la batteriuria causa problemi seri. Tuttavia, nelle donne incinte questa infezione può progredire verso l’alto, causando uretrite acuta, cistite acuta e pielonefrite acuta (malattia infiammatoria dei reni e della pelvi renale). In gravidanza, la batteriuria può portare a complicazioni come un basso peso alla nascita e il travaglio pretermine. Il travaglio pretermine è la causa più comune di gravi complicazioni nei neonati, inclusa la morte.

Un’infezione renale può anche portare alla sindrome da distress respiratorio acuto (ARDS) o alla sepsi. La sepsi si verifica quando organismi patogeni o tossine invadono il sangue o i tessuti. Entrambi possono essere pericolosi per la vita.

Disclaimer: L’elenco potrebbe non essere esaustivo e serve a dare una panoramica di alcune condizioni che possono associarsi alla batteriuria.

Come si può prevenire la batteriuria?

Per aiutare a prevenire la colonizzazione batterica del tratto unitario si può ricorrere alle seguenti linee guida:

• Bere molti liquidi. Bere diversi bicchieri di acqua ogni giorno può aiutare a espellere i batteri dal tratto urinario;
• Per le donne, pulirsi da davanti a dietro dopo un movimento intestinale. Fare il contrario può spostare i batteri dall’intestino al tratto urinario;
• Urinare dopo un rapporto sessuale. In questo modo, si facilita l’espulsione dei batteri dal tratto urinario;
• Bere succo di mirtillo. Anche se non ci sono studi conclusivi in merito, il succo di mirtillo può rallentare o prevenire la proliferazione batterica nel tratto urinario;
• Assumere uva ursina. L’uva ursina contiene arbutina, che a livello intestinale stimola la produzione di idrochinone, una sostanza antibatterica;
• Utilizzare olio essenziale di timo. Il timo ha effetto antibatterico a livello intestinale;
• Assumere D-Mannosio. Il D-Mannosio è uno zucchero che, quando si trova nel tratto intestinale, aiuta ad evitare la proliferazione di batteri, in particolare Escherichia coli;
• Assumere fermenti lattici. I fermenti lattici favoriscono l’equilibrio della flora intestinale, la quale aiuta nel combattere l’aumento di batteri.
• Effettuare in farmacia un test del microbioma, per conoscere meglio la propria “flora intestinale” e verificarne lo stato di salute.