Caviglie gonfie: ippocastano

Che cosa sono le caviglie gonfie?

Una caviglia si definisce gonfia quando si ha la sensazione che la parte inferiore della gamba sia più grande del normale, rendendo difficile la camminata. Il sintomo, però, non deve essere generalmente un motivo di preoccupazione, anche se conoscere la sua causa può aiutare ad escludere un problema più serio.

Le caviglie sono spesso soggette a gonfiore a causa dell'effetto della gravità sui fluidi nel corpo umano. Tuttavia, la ritenzione di fluido causata dalla gravità non è l'unica causa di caviglie gonfie. Anche le lesioni e la conseguente infiammazione possono provocare ritenzione di liquidi e gonfiore.

Le cause del gonfiore possono essere varie. Lo stare in piedi per gran parte della giornata, può indurre una caviglia a gonfiarsi. O ancora l'età avanzata, un lungo volo o un viaggio in macchina.

Alla base delle caviglie gonfie, però, vi sono anche condizioni mediche. Tra queste:

• Sovrappeso;
• Insufficienza venosa;
• Gravidanza;
• Artrite reumatoide;
• Coaguli di sangue;
• Linfedema, o gonfiore causato da un blocco nel sistema linfatico;
• Un intervento chirurgico.

Che cos’è l’ippocastano?

L'ippocastano, o Aesculus Hippocastanum, è un albero originario della penisola balcanica.

L'estratto del seme di ippocastano è un popolare integratore alimentare comunemente usato per migliorare la salute delle vene e ridurre l'infiammazione.

Il principale componente attivo nell'estratto di ippocastano è l'escina, che è stata studiata per i suoi numerosi benefici per la salute.

Perché l’ippocastano può aiutare a ridurre il gonfiore alle caviglie?

L’ippocastano può essere utile per trattare varie condizioni che possono essere connesse al gonfiore delle caviglie.

L’escina contenuta nell'ippocastano è in grado di aumentare il flusso di sangue nelle vene, migliorando il gonfiore alle caviglie e le vene varicose, e possiede proprietà antinfiammatorie tali da ridurre l’infiammazione.

L'estratto di semi di ippocastano contiene anche potenti antiossidanti, composti che possono aiutare a prevenire i danni cellulari causati da molecole instabili chiamate radicali liberi talvolta responsabili di infiammazioni e danni cellulari che possono essere la causa del gonfiore alle caviglie.

Come l’ippocastano interagisce con altri farmaci?

Sono note alcune interazioni farmacologiche di ippocastano con:

• Anticoagulanti. L'ippocastano può rallentare la coagulazione del sangue e aumentare gli effetti degli anticoagulanti;
• Insulina o farmaci orali per il diabete. L'ippocastano può abbassare lo zucchero nel sangue e causare livelli troppo bassi se assunto con farmaci per il diabete;
• Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). L'ippocastano può ridurre l'assorbimento dei FANS, che sono farmaci usati per trattare l'infiammazione;
• Litio. L'ippocastano può avere un effetto diuretico, che potrebbe ritardare la velocità con cui il corpo assume questo farmaco impiegato per trattare i disturbi psichiatrici.

Inoltre, le persone con malattie renali o epatiche non dovrebbero prendere l'ippocastano perché potrebbe esacerbare i sintomi della loro malattia

Il composto dovrebbe essere poi evitato dalle donne che sono in gravidanza o in allattamento.

Per queste ragioni, si raccomanda di consultare il proprio medico prima di prendere l'estratto di ippocastano, specialmente se si soffre di una condizione medica sottostante.

Come assumere correttamente l’ippocastano?

L'uso dell'estratto di semi di ippocastano è generalmente considerato sicuro, anche se è necessario assumere la sostanza correttamente per evitare possibili effetti collaterali.

I semi di ippocastano non lavorati contengono un composto chiamato esculina, che è considerato non sicuro da ingerire. I segni di avvelenamento da ippocastano includono depressione, contrazioni muscolari, paralisi, coma e morte. Per questo motivo, evitare di ingerire semi di ippocastano non lavorati.

Gli effetti collaterali segnalati dell'estratto di semi di ippocastano sono lievi e includono problemi di digestione, mal di stomaco, vertigini, mal di testa e prurito. Inoltre, ci sono state segnalazioni di reazioni allergiche quando l'estratto di ippocastano è stato applicato alla pelle.

L'ippocastano può essere trovato nei negozi e online sotto forma di capsule, compresse, gocce liquide, olio essenziale e crema.