Cellulite: rimedi

Che cos’è la cellulite e quali sono le principali cause?

La cellulite è un disturbo causato dall’accumulo di grasso sotto la pelle, che crea il cosiddetto aspetto “a buccia d’arancia”. Le parti del corpo più colpite sono i fianchi, le cosce, la pancia e le natiche. E’ un inestetismo cutaneo, ma non è una condizione che causa danni alla salute.

La cellulite colpisce le donne più degli uomini a causa della diversa distribuzione di grasso, muscoli e tessuto connettivo. Si pensa, infatti, che colpisca l'80-90% delle donne adulte.

In base alla gravità con cui si presenta, la cellulite può essere classificata come reversibile o irreversibile.

Le potenziali cause dell’insorgenza della cellulite possono essere moltissime, ecco le più comuni:

• Squilibri ormonali;
• Cattive abitudini alimentari;
• Stile di vita malsano;
• Tossine accumulate;
• Genetica;
• Aumento di peso;
• Sedentarietà e problemi circolatori;
• Gravidanza.

Disclaimer: l’elenco potrebbe non essere esaustivo.

Come combattere la cellulite?

L’approccio per la lotta alla cellulite coinvolge spesso più ambiti della propria vita: in primo luogo, è necessario curare l’alimentazione ed evitare di includere troppi grassi. In secondo luogo, è consigliato seguire uno stile di vita sano e attivo. Tutti gli altri rimedi a seguito riportati sono considerati come un supporto a questi cambiamenti:

• Rimedi topici: esistono creme e altri prodotti cosmetici che vengono proposti per il trattamento della cellulite. Perché essi abbiano efficacia, tuttavia, devono essere applicati ogni giorno, poiché il loro effetto è solo temporaneo.
• Massaggi: è possibile ricorrere a diverse tipologie di massaggi, in primo luogo quello linfodrenante, che contribuiscono alla riduzione della ritenzione idrica e del gonfiore.
• Criolipolisi, anche nota come Coolsculpting, è una procedura non invasiva che rimuove la cellulite congelando le cellule di grasso sotto la pelle. Questo fa sì che queste cellule si rompano e che il loro contenuto venga assorbito dal corpo. Sono necessari diversi trattamenti, da tre a quattro mesi, per vedere una notevole riduzione della cellulite.
• Ultrasuoni: sono una procedura non invasiva che utilizza onde sonore per colpire ed eliminare il grasso nell'addome e nelle cosce. I risultati richiedono due o tre mesi. Si raccomanda di abbinare agli ultrasuoni un altro trattamento della cellulite.
• Terapia a onde acustiche. Un trattamento che consiste nel far vibrare il tessuto connettivo nelle aree del corpo soggette a cellulite. Ciò aiuta a stimolare e aumentare la produzione di collagene, migliorando l'aspetto, la consistenza e l'elasticità della pelle.

Questi sono solo alcuni esempi dei numerosissimi trattamenti per la cellulite. La loro efficacia risulta molto spesso soggettiva ed è probabile che sia necessario provarne diversi prima di trovarne uno efficace. In caso di dubbio e prima di intraprendere un nuovo trattamento, si consiglia di rivolgersi al proprio medico, chirurgo plastico o dermatologo.