Denti sensibili: rimedi naturali

Come combattere i denti sensibili?

Per risolvere il problema dei denti sensibili nei casi più gravi, quando il dolore è particolarmente forte e insistente, è sempre più opportuno rivolgersi alle cure del dentista. Tuttavia, è possibile ricorrere a rimedi naturali molto validi che alleviano, e in certi casi eliminano del tutto, il fastidio. Ad esempio:

• Malva: sotto forma di tisane o mediante gargarismi, le sue proprietà calmanti sono in grado di attenuare i sintomi dell’ipersensibilità dentinale e svolgere un’importante azione cicatrizzante;
• Foglie di guava: un infuso con le foglie di questo frutto tropicale ha effetti analgesici e antinfiammatori;
• Estratto di vaniglia: il suo effetto calmante agisce intorpidendo il dolore e controllando la sensibilità;
• Aloe vera: sotto forma di dentifrici e gel dona sollievo al fastidio dovuto alla sensibilità dentale;
• Aglio: potente antibatterico e anestetico naturale;
• Cipolla: ad alto contenuto di flavonoidi che hanno potenti proprietà anti-infiammatorie;
• Acqua e sale: con cui effettuare dei risciacqui, aiuta ridurre l’infiammazione. Il sale è un antisettico efficace;
• Curcuma: può essere usata come trattamento antinfiammatorio in quanto contiene un composto chiamato curcumina noto per i suoi effetti antinfiammatori. È stata usata in trattamenti ayurvedici, in trattamenti per ordini digestivi, e come agente per alleviare i denti sensibili;
• Tè verde: noto per i suoi benefici per la salute, è stato usato nella prevenzione del cancro e negli studi sulla salute cardiovascolare per il suo effetto antiossidante e le proprietà antinfiammatorie. Il tè verde può anche aiutare la salute orale utilizzandolo come collutorio quotidiano;
• Capsaicina: un composto che si trova nel peperoncino. Possiede proprietà analgesiche, ed è stata usata per trattare la sindrome della bocca che brucia riducendo l'infiammazione e il dolore. Utilizzarla come gel topico o come collutorio per avere sollievo dalla sensibilità dentale.

Quali abitudini seguire per i denti sensibili?

In caso di denti sensibili, in generale, è bene:

• Mantenere una buona igiene orale per tenere puliti i denti e la bocca;
• Usare uno spazzolino dalle setole morbide per prevenire irritazioni e abrasioni;
• Limitare la quantità di cibi e bevande acide che corrodono lo smalto dei denti favorendo la sensibilità dentale;
• Programmare visite dentistiche regolari;
• Usare un paradenti di notte in caso di bruxismo.