Flatulenza: carbone attivo

Che cos’è la flatulenza e quali sono le principali cause?

La flatulenza è una condizione che comporta un'eccessiva formazione di gas intestinali e la loro espulsione dal retto. Uno dei sintomi principali che spesso accompagnano la flatulenza, è una fastidiosa distensione addominale (meteorismo).

Le cause della flatulenza possono essere molteplici e includono:

• Aerofagia. Un’eccessiva deglutizione di aria, mentre si mangia o parla, generalmente seguita da eruttazioni.
• Eccessiva fermentazione batterica. Questo fenomeno insorge quando cibi mal digeriti arrivano nel colon e vengono trasformati in prodotti di rifiuto gassosi.
• Patologie (come ad esempio gastrite, ulcera peptica, ernia iatale, colite, sindrome del colon irritabile, ecc.).
• Disturbi mentali. Anche gli stati d’ansia, depressione e stress possono causare flatulenza.

Che cos’è il carbone attivo?

Il carbone attivo è un tipo di carbone poroso che viene lavorato (o "attivato") a temperature molto alte. Questo carbone può essere ricavato da ossa, gusci di noce di cocco o carbone, per citarne alcuni.

Se utilizzato nelle giuste dosi, il carbone attivo può apportare numerosi benefici all’organismo, tra cui prevenire gas e gonfiore intestinale, curare la diarrea e abbassare il colesterolo.

Perché il carbone attivo mi aiuta a combattere la flatulenza?

Il trattamento della flatulenza si concentra soprattutto sulla gestione e sulla prevenzione dei sintomi. Inoltre, diversi fattori influenzano il trattamento, come la causa scatenante (che può essere di natura fisica o psicologica) e le condizioni di salute del soggetto interessato. Mangiare lentamente, fare esercizio fisico e gestire lo stress sono alcuni degli accorgimenti che possono aiutare in caso di flatulenza.

Anche il carbone attivo può contribuire a gestire i sintomi legati alla flatulenza poiché possiede potenti proprietà adsorbenti e disinfettanti, in grado di assorbire liquidi e gas presenti nell’intestino e di placare momentaneamente i sintomi della flatulenza.

Come interagisce il carbone attivo con altri farmaci?

Proprio a causa delle sue proprietà adsorbenti, il carbone attivo, se assunto in concomitanza con altri farmaci, ne può ridurre l’assorbimento. Per questo motivo deve essere assunto almeno novanta minuti prima o dopo i farmaci.

Come assumere correttamente il carbone attivo?

È bene fare attenzione al dosaggio del carbone attivo. Una quantità molto piccola, circa un grammo, fa già effetto. Questo, inoltre, è pensato come un rimedio temporaneo alla flatulenza e non dovrebbe essere consumato a lungo.

Il carbone attivo si assume per via orale e la dose giornaliera raccomandata è di 1 o 2 grammi (2-4 capsule da assumere lontano dai pasti). In caso di flatulenza, si consiglia l'associazione di carbone vegetale con piante ed estratti ad azione carminativa, tra cui finocchio, cumino e coriandolo, per potenziarne gli effetti benefici.