Gengive gonfie: rimedi naturali

Cosa fare in caso di gengive gonfie?

In caso di gengive gonfie, è essenziale comprendere le cause che sono all’origine di questo sintomo, soprattutto se il problema si ripete.

Bisogna assicurarsi, in primo luogo, di avere corrette abitudini igieniche, poiché la maggior parte dei casi di gengive gonfie ha origine da una condizione di gengivite, una buona igiene orale è la più forte delle difese. È altrettanto importante:

• Assicurarsi che il dentifricio (o collutorio) non irriti le gengive.
• Evitare i prodotti a base di tabacco; questo può irritare le gengive.
• Evitare bevande e cibi zuccherati.
• Evitare le bevande alcoliche perché possono provocare un’ulteriore irritazione.
• Aggiungere più frutta e verdura ai pasti per assicurarsi di avere una dieta ben bilanciata.
• Non mangiare cibi come i popcorn che possono incastrarsi tra i denti e le gengive.

A tale scopo, esistono una serie di rimedi naturali che possono lenire il dolore e il gonfiore da infiammazione. Tra questi:

• Mirra: in estratto alcolico e sottoforma di collutorio, la mirra rappresenta un’efficace soluzione per disinfettare le gengive, anche in caso di afte, contrasta la carica batterica ed espleta un’azione lenitiva;
• Tè verde: possiede proprietà astringenti, utile in caso di gonfiore, tasche gengivali infiammate; si può utilizzare il tè verde per degli sciacqui dopo il trattamento con l’argilla;
• Equiseto: in estratto o in decotto, l'equiseto possiede proprietà emostatiche e può essere utilizzato in caso di gengive infiammate e sanguinanti;
• Propoli: possiede proprietà antinfiammatorie, antibatteriche, cicatrizzanti ed anestetiche e rappresenta un vero e proprio rimedio passe-partout per le mucose della bocca e il cavo orale, utile anche in caso di ascesso gengivale;
• Aloe vera gel: possiede proprietà antibatteriche, lenitive, antinfiammatorie. L'Aloe vera è utile da applicare sulla mucosa gengivale in caso di gonfiore, infiammazione, sanguinamento;
• Acqua salata: un risciacquo con acqua salata può lenire l'infiammazione delle gengive e promuovere la guarigione. Gli impacchi caldi e freddi possono alleviare il dolore e il gonfiore delle gengive gonfie;
• Gel di curcuma: La curcuma contiene curcumina, che ha proprietà antiossidanti e antinfiammatorie;

Disclaimer: l’elenco potrebbe non risultare esaustivo. Si raccomanda, in ogni caso, di consultare il proprio medico curante prima di assumere uno dei rimedi precedentemente analizzati.