Naso che cola (rinorrea): rimedi naturali

Che cos’è il naso che cola (rinorrea) e quali sono le principali cause?

La rinorrea o naso che cola è un sintomo che comporta una perdita di secrezioni nasali. Queste sono generalmente di colore biancastro, giallo o verde e finiscono per fluire dalle cavità nasali verso l'esterno o la gola. Proprio per questo motivo, spesso si indica la rinorrea come “naso che cola”. Starnuti e prurito nasale sono altri due sintomi molto comuni.

La rinorrea può essere di natura allergica, infettiva o irritativa. Le principali cause di rinorrea sono:

• Allergie interne o esterne;
• Raffreddore comune;
• Secchezza eccessiva delle cavità nasali;
• Sinusite o rinite (allergica e non);
• Setto nasale deviato;
• Inalazione di agenti irritanti (come il fumo di sigaretta);
• Abuso di spray nasali;
• Altre condizioni (come i polipi nasali).

Come combattere il naso che cola (rinorrea)?

Capire quali siano le cause sottostanti alla rinorrea è di fondamentale importanza per poter elaborare un piano di trattamento adeguato. In caso di naso che cola, è consigliato rimanere idratati il più possibile, per poter fluidificare il muco ed espellerlo più facilmente.

Esistono anche diversi rimedi naturali in grado di alleviare i sintomi della rinorrea. I più utilizzati includono:

• Zenzero. Possiede proprietà antinfiammatorie, decongestionanti e stimolanti.
• Olio essenziale di eucalipto o menta. Presenta proprietà balsamiche e decongestionanti, in grado di decongestionare il naso chiuso.
• Olio essenziale di tea tree. Utilizzato per le sue proprietà antisettiche, antinfiammatorie e immunostimolanti.
• Rosmarino. Ha potenti proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e balsamiche, particolarmente utile in caso di congestione nasale.
• Arancio amaro (anche detto “melangolo”). Presenta proprietà disinfettanti, antinfiammatorie e decongestionanti.
• Echinacea. Una pianta dalle proprietà antivirali, immunostimolanti, antibatteriche e antinfiammatorie.