Bruciore alla bocca

Che cos’è il bruciore alla bocca?

Il bruciore alla bocca è una sensazione di bruciore continuo (cronico) o ricorrente nella bocca, che non comporta alcun cambiamento fisico evidente nel distretto orale e non ha una causa nota. Questo fastidio può interessare la lingua, le gengive, le labbra, l'interno delle guance, il palato o aree diffuse in tutta la bocca. La sensazione di bruciore, che può essere grave, come una scottatura, di solito appare improvvisamente, sebbene possa anche svilupparsi gradualmente.

Il disagio può manifestarsi in diversi modi (ad esempio comparendo al risveglio e peggiorando nel corso della giornata, o iniziando al mattino e persistendo tutto il giorno) e associarsi ad altri sintomi quali una sensazione di bruciore o scottatura, una sensazione di bocca secca accompagnata da un aumento della sete, alterazioni del senso del gusto, perdita del gusto, formicolio, pizzicore o intorpidimento della bocca.

Quali possono essere le patologie associate al bruciore alla bocca?

Il bruciore alla bocca può associarsi a condizioni quali:

• Sindrome della bocca urente;
• Xerostomia, o bocca secca, che può essere causata da vari farmaci o problemi di salute;
• Carenze nutrizionali, come la mancanza di ferro, zinco, vitamina B9, vitamina B2, vitamina B6 e vitamina B12;
• Reflusso gastrico (malattia da reflusso gastroesofageo);
• Uso di alcuni farmaci (in particolare quelli per l’ipertensione);
• Condizioni psicologiche, come ansia, depressione o stress;
• Disturbi endocrini (come il diabete o l’ipotiroidismo);
• Allergie o reazioni a cibi, aromi alimentari, altri additivi alimentari, profumi, coloranti.

Disclaimer: Si ricorda che l’elenco non è esaustivo e che serve a dare una panoramica di alcune condizioni che possono associarsi al sintomo.

Quali sono i principali rimedi contro il bruciore alla bocca?

In caso di bruciore alla bocca è opportuno consultare il proprio medico o dentista, che, se lo riterrà opportuno, eseguirà i dovuti accertamenti per scoprire la causa specifica del sintomo. Alcuni principi attivi e rimedi naturali possono essere utili per alleviare il disagio associato al bruciore alla bocca:

Principi attivi:

• Anestetici locali, per dare sollievo dal dolore;
• Anticonvulsivi, per alleviare l’eccitabilità neuromotoria;
• Antidepressivi o ansiolitici, indicati nel caso in cui alla base del sintomo ci fosse una condizione di natura psicologica.

Rimedi naturali:

• Olio di noce o infuso di alloro, da usare per regolari risciacqui, aventi proprietà antisettiche.
• Integratori vitaminici, in caso di carenza.
• Aloe vera, dall’azione lenitiva.
• Acido ialuronico, in spray, compresse o soluzione da nebulizzare in aerosol, che protegge la mucosa della bocca e della naso soggetta ad arrossamenti e infezioni.

In generale, in presenza di bruciore alla bocca, si consiglia anche di:

• Provare dentifrici delicati, come quelli per denti sensibili o quelli senza menta o cannella.
• Utilizzare collutori a base di olii essenziali, come il tea tree.
• Masticare chewing-gum senza zucchero che favoriscono la produzione di saliva, in caso di bocca secca.
• Utilizzare spray umettanti, in caso di bocca secca.
• Bere molti liquidi o succhiare dei cubetti di ghiaccio per alleviare la sensazione di bocca secca.
• Evitare cibi e bevande acide, come pomodori, succo d'arancia, bevande gassate e caffè.
• Evitare il fumo.
• Ridurre lo stress.
• Praticare esercizi di rilassamento, come lo yoga.
• Evitare i cibi troppo piccanti o troppo caldi.
• Evitare i prodotti contenenti cannella o menta.

Disclaimer: l’elenco dei rimedi proposti non è necessariamente esaustivo.