Calli

Che cosa sono i calli?

I calli sono strati spessi e induriti di pelle che si sviluppano per proteggersi dall'attrito e dalla pressione. Solitamente, si formano su piedi, mani e dita. Anche se non sono un disturbo grave, possono risultare antiestetici.

I calli necessitano un trattamento solo se causano disagio. Nella maggior parte dei casi, semplicemente eliminando la fonte di attrito o pressione, i calli scompaiono senza ulteriore trattamento.

Quali sono le principali cause dei calli?

Alla base della formazione di calli spesso troviamo le seguenti cause:

La pressione e l’attrito da azioni ripetitive causano lo sviluppo e la crescita di calli, come per esempio:

• Indossare scarpe non adatte. Le scarpe strette e i tacchi alti possono comprimere le aree dei piedi. Quando le calzature sono troppo larghe, il piede può ripetutamente scivolare e sfregare contro la scarpa.
• Non indossare calze. Indossare scarpe e sandali senza calze può causare attrito sui piedi. Anche i calzini che non calzano bene possono provocare il disturbo.
• Suonare strumenti musicali o usare attrezzi manuali. I calli sulle mani possono derivare dalla pressione ripetuta dovuta ad attività come suonare certi strumenti, usare attrezzi manuali o anche scrivere.

Altri fattori di rischio includono:

• Alluce valgo, un'anomala protuberanza ossea che si forma sull'articolazione alla base dell'alluce.
• Dito a martello, una deformità per cui l'alluce si arriccia come un artiglio.
• Altre deformità del piede. Alcune condizioni, come uno sperone osseo, possono causare uno sfregamento costante all'interno della scarpa.
• Non proteggere le mani. L'uso di attrezzi manuali senza indossare i guanti espone la pelle a un'eccessiva frizione.

Disclaimer: Si ricorda che l’elenco non è esaustivo e che serve a dare una panoramica di alcune condizioni che possono associarsi al disturbo.

Quali sono i principali sintomi dei calli?

Si può avere un callo se si nota:

• Un'area di pelle spessa e ruvida.
• Una protuberanza indurita e in rilievo.
• Dolore sotto la pelle.

Disclaimer: Si ricorda che l’elenco non è esaustivo e serve a dare una panoramica di alcuni sintomi che possono associarsi al disturbo.

Come prevenire i calli?

Alcune precauzioni possono aiutare a prevenire calli:

• Indossare scarpe che lasciano molto spazio alle dita dei piedi. Se non si possono muovere le dita dei piedi liberamente, allora significa che le scarpe sono troppo strette e possono causare la formazione di calli.
• Usare coperture protettive, come cerotti o cuscinetti paracalli, sulle aree che sfregano contro le calzature.
• Indossare guanti imbottiti quando si usano attrezzi manuali.

Cosa fare in caso di calli?

Se un callo diventa molto doloroso o infiammato, è necessario consultare il medico curante. Persone affette da diabete o da scarso flusso sanguigno devono fare particolare attenzione nel trattamento di un callo, perché anche una piccola ferita al piede può portare a una piaga aperta infetta (ulcera).

Il trattamento per calli e duroni di solito consiste nell'evitare le azioni ripetitive che ne hanno causato lo sviluppo.

Se un callo persiste o diventa doloroso nonostante il riposo, i trattamenti consigliati possono includere farmaci, modifiche allo stile di vita e rimedi naturali.

In caso di calli può essere utile:

• Utilizzare cerotti callifughi, spesso contenenti acido salicilico, utili per eliminare i calli.
• Applicare balsami, pomate e gel callifughi, che levigano la pelle ed eliminano i calli.
• Utilizzare prodotti appositi per levigare la pelle e assottigliare le callosità, come spugne abrasive e lime contro le callosità cutanee, in particolare dopo un bagno o una doccia. Non utilizzare oggetti appuntiti.
• Utilizzare una crema all’urea, dalle proprietà idratanti ed emollienti.
• Immergere mani o piedi in acqua calda e saponata per ammorbidire i calli, in modo da rendere più facile rimuovere la pelle ispessita.
• Idratare la pelle. Applicare una crema idratante su mani e piedi per aiutare a mantenere la pelle morbida.
• Indossare scarpe e calzini comodi. Usa scarpe e calzini ben aderenti e imbottiti fino a quando il callo non scompare.
• Indossare protezioni durante lo svolgimento di un’attività ripetitiva.

Rimedi naturali:

• Hedera Helix. Promuove l’elasticità della pelle e ha proprietà astringenti, antimicrobiche e cicatrizzanti.
• Aloe vera. Ricca di vitamina E, è utile per nutrire la pelle e promuovere una corretta formazione epiteliale. Inoltre, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, emollienti e riepitelizzanti, aiuta ad ammorbidire la parte ispessita del callo e lenisce da eventuali arrossamenti.
• Olio essenziale di lavanda. Ha un’azione antibatterica, antifungina, analgesica e cicatrizzante.
• Acido salicilico, svolge azione cheratolitica, agendo sulla cheratina che costituisce gli ispessimenti cutanei, come nel caso dei calli.

Solo in rari casi, il medico potrebbe raccomandare un intervento chirurgico per correggere l'allineamento di un osso che causa l'attrito.

Disclaimer: l’elenco dei rimedi proposti non è necessariamente esaustivo.