Dispnea

Che cos’è la dispnea?

La dispnea, anche detta “fame d’aria”, è il sintomo di una respirazione difficoltosa, come se non si riuscisse a fare un respiro profondo. Questo sintomo può essere collegato a patologie diverse come asma, insufficienza cardiaca e malattie polmonari.

Quali possono essere le patologie associate?

Le cause sono molteplici e tra le patologie correlate alla dispnea troviamo:

• asma
• allergie
• broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)
• polmonite
• COVID-19
• embolia polmonare
• pneumotorace
• infarto del miocardio
• insufficienza cardiaca
• scompenso cardiaco
• obesità
• ansia
• attacchi di panico
• soffocamento per inalazione di un corpo estraneo
• lesione di una costola

Si ricorda che l’elenco non è esaustivo e che serve a dare una panoramica di alcune condizioni che possono associarsi al sintomo.

Quali sono i principali rimedi contro la dispnea?

Il primo passo da fare è individuare la patologia principale che causa questo sintomo; rivolgersi al medico consente di avere una diagnosi accurata e ricevere indicazioni su un eventuale trattamento, a partire dalla causa scatenante.

Se la dispnea è grave, impedisce di respirare e tende a peggiorare, è bene recarsi in Pronto soccorso.

Principi attivi:

• broncodilatatori, che dilatano i bronchi e rilassano le vie respiratorie, per esempio in caso di asma o BPCO;
• antibiotici, per contrastare un’eventuale infezione batterica responsabile di polmonite;
• ansiolitici, per tenere sotto controllo i livelli di ansia;
• antipertensivi, come gli inibitori dell'Enzima di Conversione dell'Angiotensina (ACE inibitori), che impediscono il rialzo della pressione, per esempio in caso di insufficienza cardiaca e infarto del miocardio.

In caso di dispnea può essere di aiuto:

• Svolgere regolare esercizio fisico, in base alle proprie caratteristiche e possibilità. Migliorare la forma fisica può rafforzare il cuore e i polmoni e può contribuire a sentirsi meno affaticati durante l'attività.
• Praticare tecniche di respirazione e/o rilassamento per migliorare la funzione respiratoria.
• Smettere di fumare.
• Raggiungere e mantenere un peso sano.
• Evitare attività fisica intensa nei periodi in cui le temperature sono molto calde o molto fredde, o quando l'umidità è alta.
• Sottoporsi a un Pulmonary check in farmacia: un test rapido e indolore che rileva la capacità di respirare l’aria dai polmoni, indagando così un’eventuale ostruzione delle vie respiratorie.
• Sottoporsi a una polisonnografia in farmacia: un esame semplice e indolore volto a verificare la presenza di disturbi respiratori del sonno, come per esempio le apnee ostruttive notturne.

Disclaimer: l’elenco dei rimedi proposti non è necessariamente esaustivo.