Dolore alle ossa

Cos'è il dolore alle ossa?

Il dolore alle ossa è una sensazione di estrema sensibilità, dolore o altro disagio avvertita a livello osseo. Si differenzia dal dolore muscolare e articolare perché è presente sia con il movimento sia a riposo. Il dolore è comunemente legato a malattie che influenzano la normale funzione o struttura dell'osso.

Quali possono essere le patologie associate?

Le patologie associate al dolore osseo includono:

• Lesioni, fratture, lussazioni.
• Carenza di minerali.
• Osteoporosi.
• Infezioni.
• Fibromialgia
• Influenza.

Disclaimer: si ricorda che l’elenco non è esaustivo e che serve a dare una panoramica di alcune condizioni che possono associarsi al sintomo.

Cosa fare in caso di dolore alle ossa?

Il trattamento del dolore osseo dipende dalle cause sottostanti, per cui in presenza di tale sintomo (soprattutto se non se ne individua la causa, non tende a migliorare o perdura), è consigliabile rivolgersi a un medico che, se lo riterrà opportuno, prescriverà test diagnostici ed esami di laboratorio per formulare la diagnosi e impostare un eventuale trattamento, laddove necessario.

In presenza di dolore osseo le farmacie offrono due utili servizi:

• il test della vitamina D: con un semplice prelievo di una goccia di sangue da un dito è possibile in pochi minuti avere un riscontro rispetto ai propri valori di vitamina D.
• la densitometria ossea: un esame che consente di valutare la densità minerale delle ossa, così da individuare l’eventuale presenza di osteoporosi.

In caso di dolore alle ossa alcuni principi attivi e rimedi naturali possono aiutare ad alleviare il dolore.

Principi attivi:

• Analgesici, per ridurre il dolore.
• FANS (Farmaci Antinfiammatori Non Steroidei), utilizzati per alleviare il dolore e ridurre le infiammazioni;
• Antibiotici, per trattare eventuali infezioni batteriche alla base del dolore osseo.

Rimedi naturali:

• artiglio del diavolo, per la sua azione antinfiammatoria e antidolorifica;
• boswellia, una resina ad azione antinfiammatoria;
• arnica montana, dalle proprietà antinfiammatorie e analgesiche.
• curcuma, ad azione antiflogistica e analgesica.
• integratori alimentari specifici, per la salute delle ossa, come: glucosamina, MSM (metilsulfonilmetano), condrotinsolfato, collagene, dalle proprietà analgesiche e antinfiammatorie; acido ialuronico, ad azione rigenerante sulle ossa; vitamina D e calcio, perché rafforzano le ossa e le protegge dalla demineralizzazione.

Contro il dolore alle ossa può inoltre essere utile applicare appositi cuscinetti riscaldati, per alleviare il dolore.

Inoltre, per mantenere una salute ottimale delle ossa, è consigliabile:

• Praticare regolarmente attività fisica.
• Verificare i propri livelli di calcio e vitamina D.
• Non fumare e limitare il consumo di alcolici.

Disclaimer: l’elenco dei rimedi proposti non è necessariamente esaustivo.