Dolore alla sciatica

Che cos’è il dolore alla sciatica?

La sciatica è un dolore che si irradia lungo il percorso del nervo sciatico, procedendo dalla parte bassa della schiena attraverso i fianchi e le natiche e lungo ogni gamba. In genere, la sciatica colpisce solo un lato del corpo.

La sciatica si verifica più comunemente quando un'ernia del disco, uno sperone osseo sulla spina dorsale o un restringimento della spina dorsale (stenosi spinale) comprimono una parte del nervo. Questo fenomeno causa infiammazione, dolore e spesso intorpidimento nella gamba interessata.

Quali sono le principali cause del dolore alla sciatica?

La sciatica si verifica quando il nervo sciatico viene compresso, in genere da un'ernia del disco o da una crescita eccessiva dell'osso (sperone osseo) sulle vertebre. Più raramente, il nervo può essere compresso da un tumore o danneggiato da una malattia come il diabete.

Disclaimer: si ricorda che l’elenco delle patologie associate alla sciatica presentato sopra non è esaustivo ed ha il solo scopo di offrire una panoramica di alcune delle condizioni che possono associarsi a tale sintomo.

Come prevenire il dolore alla sciatica?

In ottica di prevenzione risulta importante:

• curare la postura;
• prestare attenzione a quando si sollevano pesi da terra: è sempre preferibile piegare le gambe, mantenendo la schiena dritta;
• svolgere regolare esercizio fisico, adeguato al proprio livello, alla propria età e al proprio stato di salute.

Cosa fare in caso di dolore alla sciatica?

Il trattamento della sciatica dipende dalle cause sottostanti, per cui in presenza di tale sintomo, è consigliabile rivolgersi a un medico che, se lo riterrà opportuno, prescriverà test diagnostici ed esami di laboratorio per formulare la diagnosi e impostare il trattamento adeguato.

Principi attivi:

• Antinfiammatori per ridurre i sintomi dolorosi della sciatica;
• FANS, miorilassanti e narcotici per lenire il dolore e gli altri sintomi derivanti dall’ernia del disco.

Rimedi naturali:

• Peperoncino, dotato di proprietà analgesiche.
• Arnica, dotata di proprietà antinfiammatorie, antireumatiche e analgesiche.
• Artiglio del diavolo, dalle proprietà antinfiammatorie.
• Salice, dotato di proprietà antiflogistiche e antinevralgiche.
• Arnica compositum, rimedio omeopatico.

Inoltre, in caso di sciatica è utile:

• Applicare impacchi freddi o caldi nella zona interessata;
• Fare stretching.

Disclaimer: l’elenco dei rimedi proposti non è necessariamente esaustivo.