Gambe dolenti

Cosa sono le gambe dolenti?

Con il termine “gambe dolenti” si intende una sensazione di dolore costante o intermittente, a insorgenza improvvisa o graduale, avvertita nell’intera gamba o in un'area ben definita della stessa, come lo stinco o il ginocchio. Il dolore alle gambe può assumere diverse forme: lancinante, acuto, lieve, fastidioso o formicolante.

Quali possono essere le patologie associate?

La maggior parte dei dolori alle gambe deriva dall'usura, dallo sforzo eccessivo o da crampi o lesioni nelle articolazioni, ossa, muscoli, legamenti, tendini o altri tessuti molli. Alcuni tipi di dolore alle gambe possono essere ricondotti a problemi nella parte inferiore della colonna vertebrale. Il dolore alle gambe può anche essere causato da coaguli di sangue, vene varicose, infezioni, infiammazioni o cattiva circolazione.

Disclaimer: questo elenco non è da considerarsi esaustivo e serve semplicemente a fornire una panoramica generale di alcune condizioni che possono associarsi a tale sintomo.

Quali sono i principali rimedi contro le gambe dolenti?

In caso di gambe dolenti è opportuno consultare il proprio medico in modo tale da comprendere le cause del sintomo e ricevere indicazioni circa l’eventuale trattamento più appropriato, laddove necessario.

Principi attivi

• Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), dotati di attività antinfiammatoria e analgesica.
• Antibiotici, per il trattamento delle infezioni batteriche.

Rimedi naturali

• Rosa canina, dotata di proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.
• Ribes nero, un potente antinfiammatorio e analgesico.
• Ginseng, riduce la resistenza vascolare e facilita il flusso sanguigno.
• Ippocastano, dotato di azione vasocostrittrice e decongestionante. Migliora la circolazione sanguigna e linfatica.
• Rusco, dotato di azione vasoprotettrice e antinfiammatoria.
• Vite rossa, dotata di azione antinfiammatoria e utile nel trattamento delle vene varicose.
• Bromelina, dalle proprietà drenanti e antinfiammatorie.
• Escina, dall'azione antinfiammatoria vasoprotettrice e vasocostrittrice.
• Diosmina, un flavonoide dall’attività antinfiammatoria e antivaricosa.
• Limpomhyosot, rimedio omeopatico.

Infine, in termini generali, i dolori lievi alle gambe spesso rispondono bene ai rimedi casalinghi, che possono includere:

• Lasciare il più possibile a riposo la gamba dolente.
• Applicare un impacco di ghiaccio sulla zona interessata per 15-20 minuti, tre volte al giorno.
• Sollevare la gamba ogni volta che ci si siede o ci si sdraia.

Va ricordato, comunque, che, in caso di dolore causato da una ferita o da una frattura, o in presenza di vene varicose o di dolore invalidante, è fondamentale rivolgersi al medico.

Disclaimer: l’elenco dei rimedi proposti non è necessariamente esaustivo.