Intorpidimento del ginocchio

Che cos’è l’intorpidimento del ginocchio?

L'intorpidimento del ginocchio è una sensazione di perdita di sensibilità, addormentamento, torpore, formicolio o pizzicore avvertita nell’articolazione del ginocchio.

Quali possono essere le patologie associate all’intorpidimento del ginocchio?

La sensazione d'intorpidimento del ginocchio è spesso dovuta ad una compressione esterna sul nervo. I “responsabili” più comuni di tale compressione sono, generalmente, gli abiti stretti, le ginocchiere o le calze elastiche a compressione graduata. Tuttavia, talvolta, l’intorpidimento del ginocchio può rappresentare la spia di condizioni sottostanti, tra le quali:

• Lesioni acute alla rotula, alla gamba e al ginocchio, come le lesioni del legamento crociato anteriore.
• Artrite, una condizione che causa infiammazione e gonfiore nelle articolazioni.
• Neuropatia diabetica, un tipo di danneggiamento ai nervi che si verifica come conseguenza di diabete mellito non controllato.
• Fibromialgia, una condizione che causa dolore muscolare e affaticamento. Le cause dell’insorgenza della malattia sono tutt’ora ignote.
• Radicolite, un'infiammazione a carico delle radici dei nervi spinali.

Disclaimer: Si ricorda che l’elenco non è esaustivo e che serve a dare una panoramica di alcune condizioni che possono associarsi al sintomo.

Quali sono i principali rimedi contro l’intorpidimento del ginocchio?

Il trattamento dell’intorpidimento del ginocchio dipende dalle cause sottostanti, per cui in presenza di tale sintomo è consigliabile rivolgersi a un medico che, se lo riterrà opportuno, prescriverà test diagnostici ed esami di laboratorio per formulare la diagnosi e impostare il trattamento adeguato.

In certi casi, alcuni principi attivi e rimedi naturali possono rivelarsi utili per alleviare il disagio associato al sintomo:

Principi attivi

• Lidocaina (in cerotti) e capsaicina (crema ad uso topico), per lenire i sintomi della neuropatia periferica. La lidocaina ha proprietà analgesiche locali, esplica la propria funzione inibendo i canali di sodio voltaggio dipendenti dei neuroni, e inibisce così la conduzione dello stimolo doloroso.

La capsaicina è il principio attivo presente nel peperoncino. Ha note proprietà analgesiche: dopo una prima intensa stimolazione di recettori coinvolti nella sensazione termica e dolorifica, tende a inattivarli, desensibilizzandoli e determinando le proprietà analgesiche della sostanza.

• Insulina, per tenere sotto controllo il diabete mellito e la relativa neuropatia periferica. L’assunzione d'insulina artificiale colma l’assenza d'insulina fisiologica nelle persone affette da diabete mellito; essa abbassa i livelli estremamente alti di glucosio presente nel sangue delle persone diabetiche, attenuando così i sintomi e contrastando la neuropatia periferica ad esso associata.
• Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), dotati di attività antinfiammatoria e analgesica e impiegati nel trattamento delle sindromi dolorose. Essi inibiscono infatti la produzione delle prostaglandine, le molecole principalmente responsabili dell’infiammazione e dell’attivazione delle vie dolorifiche.
• Antidepressivi triciclici, efficaci nel trattamento del dolore neuropatico. Questi principi attivi agiscono su alcuni neurotrasmettitori quali la serotonina e la noradrenalina.

Rimedi naturali

• Rosa canina, dotata di proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.
• Ribes nero, un potente antinfiammatorio e analgesico.
• Camomilla, passiflora, valeriana e melissa, dotate di proprietà sedative e rilassanti.
• Arnica montana, dalle proprietà antidolorifiche.
• Artiglio del diavolo, dalle proprietà antinfiammatorie.

Inoltre, per prevenire l’intorpidimento del ginocchio è utile:

• Evitare d'incrociare le gambe per lunghi periodi di tempo.
• Evitare d'indossare indumenti stretti, come collant, pantaloni skinny e leggings.
• Mantenere un peso sano.
• Praticare attività fisica in piscina.

Disclaimer: l’elenco dei rimedi proposti non è necessariamente esaustivo.