Intorpidimento degli stinchi

Che cos’è l’intorpidimento degli stinchi?

L'intorpidimento degli stinchi è una sensazione di perdita di sensibilità, addormentamento, torpore, formicolio o pizzicore avvertita sulla parte della gamba compresa tra il ginocchio e la caviglia.

Quali possono essere le patologie associate all’intorpidimento degli stinchi?

La sensazione d'intorpidimento degli stinchi è comunemente associata a:

• Sciatica, una condizione causata dall'irritazione del nervo più lungo del corpo, chiamato nervo sciatico.
• Sindrome da stress tibiale mediale, una condizione che causa dolore lungo la parte anteriore della gamba, all'altezza della tibia.
• Nervo schiacciato, una condizione comune che si verifica quando viene applicata una grande pressione su un nervo.
• Ernia del disco, una condizione che si verifica quando un disco della colonna vertebrale scivola fuori posto.
• Sclerosi multipla, una condizione che colpisce il sistema nervoso centrale e che provoca un danneggiamento dei nervi.
• Arteriopatia periferica, una condizione che si verifica quando vi è un accumulo di placca sulle pareti dei vasi sanguigni, con conseguente restringimenti degli stessi.
• Fibromialgia, un disturbo che causa svariati sintomi, tra cui dolore muscolare, intorpidimento e affaticamento.
• Diabete mellito, che può causare neuropatia periferica e i sintomi ad essa associati, quali formicolio e intorpidimento alle estremità e sul viso.

Disclaimer: Si ricorda che l’elenco non è esaustivo e che serve a dare una panoramica di alcune condizioni che possono associarsi al sintomo.

Quali sono i principali rimedi contro l’intorpidimento degli stinchi?

Il trattamento dell’intorpidimento degli stinchi dipende dalle cause sottostanti, per cui in presenza di tale sintomo, è consigliabile rivolgersi a un medico che, se lo riterrà opportuno, prescriverà test diagnostici (tac o risonanza magnetica) ed esami di laboratorio per formulare la diagnosi ed impostare un trattamento farmacologico o chirurgico, se necessario.

In certi casi, alcuni principi attivi e rimedi naturali possono rivelarsi utili per alleviare il disagio associato al sintomo:

Principi attivi:

• Antinfiammatori per ridurre i sintomi dolorosi della sciatica;
• FANS, miorilassanti e narcotici per lenire il dolore e gli altri sintomi derivanti dall’ernia del disco;
• Corticosteroidi, dotati di azione immunomodulante e antinfiammatoria, impiegati per il controllo dei sintomi dovuti alla sclerosi multipla. Inibiscono infatti la formazione di citochine (molecole pro-infiammatorie) e di mediatori dell’infiammazione, e sono inoltre capaci di ridurre il richiamo dei mastociti (responsabili soprattutto della sensazione di prurito).
• Insulina, per tenere sotto controllo il diabete mellito e la relativa neuropatia periferica. L’assunzione d'insulina artificiale colma l’assenza d'insulina fisiologica nelle persone affette da diabete mellito; essa abbassa i livelli estremamente alti di glucosio presente nel sangue delle persone diabetiche, attenuando così i sintomi e contrastando la neuropatia periferica a esso associata.
• Ipocolesterolemizzanti, per tenere sotto controllo l’arteriopatia periferica dovuta a un eccesso di colesterolo del sangue.
• Ipotensivi, per il trattamento dell’arteriopatia periferica dovuta a pressione alta.

Rimedi naturali:

• arnica, dotata di proprietà antinfiammatorie, analgesiche ed antireumatiche, particolarmente utile per lenire il dolore causato dalla sciatica;
• artiglio del diavolo, dalle proprietà antinfiammatorie;
• passiflora e melissa, dalle proprietà sedative e antispastiche;
• centella asiatica, utile per rinforzare le pareti dei vasi sanguigni e aiutare così la circolazione periferica;
• mirtillo e biancospino, per gli effetti positivi sulla circolazione del sangue;
• valeriana, dalle proprietà rilassanti.

Inoltre, in presenza d'intorpidimento degli stinchi, è utile:

• Riposare.
• Applicare ghiaccio o impacchi caldi (quando la causa dell’intorpidimento degli stinchi è un nervo schiacciato).
• Praticare attività fisica regolare.
• Praticare dei massaggi sulla zona colpita (per ridurre la sensazione d'intorpidimento e alleviare i sintomi derivanti dai nervi schiacciati).

Infine, va ricordato che, in presenza d'intorpidimento in un solo lato del corpo, confusione, difficoltà a parlare, dolore al petto, paralisi, mal di testa improvviso, è fondamentale chiamare immediatamente il 112.

Disclaimer: l’elenco dei rimedi proposti non è necessariamente esaustivo.