Pancia gonfia

Che cos’è la pancia gonfia?

La pancia gonfia è un sintomo comune a diverse malattie o disturbi dell'apparato digerente. Si presenta come una spiacevole sensazione di tensione nell’area addominale. La pancia gonfia è spesso accompagnata da stipsi o diarrea, crampi, flatulenza ed eruttazione.

Quali possono essere le patologie associate alla pancia gonfia?

La pancia gonfia è un sintomo molto comune, scaturito da diversi disturbi o patologie, tra cui:

• Dispepsia o stipsi funzionale;
• Sindrome dell'intestino irritabile (IBS);
• Crescita batterica del piccolo intestino;
• Intolleranza ad alcuni gruppi alimentari o celiachia;
• Interventi chirurgici gastroesofagei;
• Ostruzione dello sbocco gastrico;
• Ipotiroidismo.

Disclaimer: Si ricorda che l’elenco non è esaustivo e che serve a dare una panoramica di alcune condizioni che possono associarsi al sintomo.

Quali sono i principali rimedi contro la pancia gonfia?

Esistono numerosi principi attivi e rimedi naturali in grado di attenuare i fastidi causati dalla pancia gonfia, diversi a seconda della causa scatenante.

Se la pancia gonfia è scaturita da una condizione sottostante, è necessario rivolgersi al proprio medico per un esame più approfondito e per ricevere un eventuale trattamento medico dedicato.

Principi attivi

• Parasimpatico-mimetici. Favoriscono la peristalsi e velocizzano l’espulsione del gas intestinale.
• Antischiuma o antiacidi. Contrastano l'acidità dello stomaco dando sollievo immediato da gonfiore, dolore e bruciore.
• Integratori probiotici. Regolarizzano l'attività intestinale e favoriscono l’attività della flora batterica (composta da batteri benefici, che cooperano per la salute intestinale).

Rimedi naturali

• Carbone vegetale. Assorbe i gas in eccesso e riduce il gonfiore addominale.
• Cumino. Possiede proprietà carminative, digestive e antimicrobiche.
• Anice. Ha proprietà carminative e favorisce la digestione.
• Finocchio. Funge da stimolante sulla motilità dello stomaco e dell'intestino.
• Angelica. Presenta forti proprietà spasmolitiche, procinetiche e carminative.
• Camomilla. Allevia i disturbi legati alla pancia gonfia grazie alle sue proprietà spasmolitiche e antinfiammatorie.

In presenza di gonfiore addominale possono essere utili i servizi offerti dalle farmacie per la prevenzione: test per le intolleranze alimentari, test del microbioma (per conoscere meglio la propria “flora intestinale” e verificarne lo stato di salute), test della disbiosi intestinale (per verificare un’eventuale alterazione dell’equilibrio della flora batterica) e il test del DNA Gastro Explorer, volto a identificare l’intolleranza al lattosio e al glutine.

Disclaimer: l’elenco dei rimedi proposti non è necessariamente esaustivo.