Magnesio benefici contro la stanchezza e l'insonnia

Magnesio: un nutriente per sconfiggere la stanchezza, i problemi di insonnia e la tensione.

Il magnesio avvia reazioni biochimiche necessarie per far funzionare in modo adeguato l'organismo. Tutti gli altri minerali più importanti dipendono dalla sua presenza, incluso calcio, potassio e sodio. Lo stress fisico, psichico ed ambientale causato dal moderno stile di vita contribuiscono ad esaurirne le riserve con molta rapidità. L'assunzione di caffé, zucchero e diuretici contribuiscono ad accelerare il consumo della scorta nell'organismo rendendo pertanto opportuna e necessaria una sua integrazione. La carenza di tale nutriente è una delle principali cause dell'eccessiva stanchezza, irrequietezza, problemi di insonnia, tensione, spasmi, crampi. La maggior parte di questi disturbi può scomparire se si assumono adeguate quantità di magnesio. Magnesio supremo, integratore alimentare solubile in acqua, dal sapore gradevole assicura la massima disponibilità di tale nutriente nel nostro organismo. Il più richiesto dai nostri clienti è Magnesio Supremo Polvere: basta sciogliere un cucchiaino di prodotto in acqua calda (possibilmente con un'acqua a basso contenuto di residuo fisso) per ottenere un assorbimento veloce e completo. Una volta sciolto in acqua il magnesio carbonato viene convertito in citrato. Il Magnesio é un nutriente completamente sicuro anche in caso di esagerata assunzione poiché l'organismo trattiene soltanto la quantità necessaria espellendo quella in eccesso.