Pappa reale un prezioso alleato per la nostra salute

Il termine pappa reale si riferisce alla sostanza prodotta dalle ghiandole ipofaringee e da quelle mascellari delle api operaie.

Assume un valore importante perché, oltre a nutrire le larve per i primi tre giorni di vita, è il principale sostentamento dell’ape regina. E’ composta perlopiù da acqua, carboidrati (glucosio e saccarosio), proteine e – in minima parte – da grassi.

Ma la pappa reale, derivante dal polline di cui si nutrono le api, non è solamente un alimento per gli stessi insetti. Rappresenta infatti un’importante risorsa anche per l’uomo, sia da mangiare, sia da usare come cosmetico.

Un vero e proprio “super food”, ricco di qualità nutrienti che possono migliorare la vita di tutti giorni. Come alimento, può potenziare l’assorbimento del calcio ed è quindi un ottimo alleato nella lotta all’osteoporosi. Contiene acidi che abbassano i valori di colesterolo nel sangue e può rivelarsi utile anche nel combattere l’innalzamento della glicemia. La presenza di acido folico garantisce un effetto antidolorifico e di contrasto alle carenze di emoglobina nell’anemia. L’uso di pappa reale è indicato principalmente a bambini, anziani, adulti debilitati, affaticati e anemici, ma può essere una risorsa anche per studenti e per chi pratica abitualmente uno sport. Se usata con costanza, può ridurre il senso di stanchezza e svogliatezza e “ricaricare il vigore”.

Inoltre, grazie ai suoi flavonoidi e al carotene, è un ottimo antiossidante e antinfiammatorio, rigenera la cute tramite un impulso al metabolismo cellulare. Tutto questo la rende un ottimo cicatrizzante, favorendo così i processi di guarigione.

Ma si sa, il cibo dell’ape regina è una vera arma segreta per mantenere la pelle più giovane: ricca di 10-HDA, l’acido che aiuta a stimolare la produzione di procollagene, allevia i danni causati sulla superficie cutanea dai raggi UVB. Infine, è stato riscontrato come il suo “effetto tonico” arrivi a ripristinare l’elasticità e a donare lucentezza.

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