Consigli per proteggere la pelle da stress e smog

Soggetta a stress, smog, vita frenetica, spesso la pelle risente dei piccoli cambiamenti e del poco tempo a disposizione.

Il traffico e lo smog sono soltanto alcuni dei fattori che possono interferire con la salute della propria pelle, diminuendone la luminosità e quindi la bellezza. Non è da sottovalutare, quindi, l’idea di stabilire un “programma giornaliero” da effettuare con cura.

Tre le parole chiave per la cura delle pelle: alimentazione, detersione e idratazione

Cosa significa? Prendersi cura della propria pelle, intanto, significa anche curarsi dall’interno. È fondamentale una corretta alimentazione, ricca di vitamine, omega 3, sostante nutritive che vanno a nutrire la pelle dall’interno senza dover necessariamente ricorrere a metodi più aggressivi. Prediligere cibi sani come frutta e verdura aiuta a mantenere la pelle in salute. È indispensabile anche la detersione, il che significa dedicare ogni giorno un po’ del proprio tempo alla pulizia della pelle. Rimuovere trucco ma soprattutto le impurità che si accumulano durante il giorno, tra traffico e smog, ambienti chiusi e “soffocanti” per la pelle.

La detersione è quindi importante per ridurre l’eccesso di sebo, eliminare le cellule morte e ristabilire l’equilibrio e la naturale luminosità della pelle. Infine, non dimenticare l’importanza dell’idratazione: smog, stress, inquinamento rendono la pelle secca e opaca. Se uniamo questi fattori all’età che avanza, all’affaticamento, è chiaro quanto la pelle ne risenta visibilmente. Per questo motivo è necessario ricorrere a trattamenti che ristabiliscano la barriera protettiva della pelle, la sua naturale luminosità, che idratino e abbiano un effetto rimpolpante. A questo proposito, è consigliata la crema giorno Vichy Slow Age: un trattamento viso quotidiano che agisce contro i segni dell’età in formazione. Idrata, rimpolpa la pelle, corregge i segni di stanchezza.