Idratare o nutrire? Di cosa ha bisogno la tua pelle?

Idratazione o nutrimento? La pelle del tuo viso potrebbe aver bisogno di entrambe le cose, o di una sola delle due.

Idratare e nutrire sono spesso utilizzati come sinonimi, ma in verità rispondono a due esigenze profondamente diverse, che si manifestano sulla pelle in modi differenti: secchezza, desquamazione, prurito, opacità e molto altro.

Confondere i “sintomi” e, di conseguenza, la cura, è molto frequente. Vediamo allora di mettere il punto sulla differenza tra idratare la pelle e nutrire la pelle, come riconoscere una pelle che ha bisogno di idratazione o di nutrizione e cosa cercare nelle nostre creme viso.

Idratare significa ristabilire l’equilibrio idrico della pelle. In altre parole: la pelle è arida, per mancanza di acqua sulla sua superficie. Non si tratta di aggiungere acqua, bensì di aiutare la pelle a trattenere il livello idrico di cui è naturalmente fornita.

Quando, per ragioni ormonali, di stress o genetiche, l’acqua presente sulla pelle evapora in quantità eccessive, diventa necessario intervenire con trattamenti idratanti, che richiamo l’acqua dai tessuti sottostanti e aiutano a riequilibrare la componente idrica della cute.

Quando idratare la pelle: la pelle secca è facilmente riconoscibile. La “pelle che tira” è la prima manifestazione di una scarsa idratazione. Altri fattori riconducibili alla pelle disidratata sono prurito e desquamazione, con scaglie piccole simili alla forfora.

Se l’idratazione è un problema relativo esclusivamente alla pelle secca, la nutrizione, al contrario, è necessaria ad ogni tipo di pelle. Nutrire la pelle significa ristabilire il corretto equilibrio lipidico, ossia regolare la produzione di sebo naturalmente presente sulla cute.

Questo è un errore frequente di chi ha la pelle mista o grassa: anche queste tipologie di pelle devono essere nutrite, con creme opacizzanti che regolano l’iperproduzione di sebo e lasciano la pelle vellutata, non unta, non lucida.

Una pelle che presenta scarsa nutrizione si esprime in maniera diversa:

• sulla pelle secca favorisce la formazione delle rughe, compromette l’elasticità e il tono della cute;
• sulla pelle mista e grassa porta ad una iperseborrea, la pelle è oleosa e perde opacità.

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