Cascara sagrada

Che cos’è la cascara sagrada?

La cascara sagrada (Rhamnus purshiana) è un albero che cresce negli Stati Uniti occidentali e in alcune aree del Sud America.

La sua corteccia, opportunamente essiccata, venne usata come rimedio erboristico dalle tribù native americane e il suo utilizzo è stato tramandato fino ai giorni nostri.

La cascara sagrada (letteralmente “corteccia sacra”) viene impiegata principalmente nel trattamento della stitichezza occasionale. In modo più limitato può trovare utilizzo anche in condizioni come problemi digestivi, problemi muscolari e articolari e in caso di calcoli biliari.

Quali sono le proprietà e i principi naturali della cascara sagrada?

I principi attivi che conferiscono alla cascara sagrada le sue proprietà lassative sono gli antrachinoni. Queste sostanze chimiche, attivate dal metabolismo dei batteri nell'intestino, causano contrazioni muscolari che stimolano il passaggio delle feci.

Quando utilizzare la cascara sagrada?

La cascara sagrada è un lassativo e viene quindi impiegata nel trattamento di condizioni come:

• Stitichezza;
• Irregolarità intestinale;
• Dissenteria;
• Problemi digestivi.

Essa sembra essere utile anche per contrastare:

• Dolori articolari e muscolari;
• Gonorrea;
• Calcoli biliari.

Disclaimer: l’elenco proposto potrebbe non essere esaustivo.

Come interagisce la cascara sagrada con altri farmaci?

Essendo un lassativo, la cascara sagrada può ridurre l’assorbimento di altri farmaci assunti per via orale.

La cascara sagrada, inoltre, non dovrebbe essere assunta in caso di:

• Malattie infiammatorie intestinali, come la colite ulcerosa o la malattia di Crohn;
• Blocchi intestinali;
• Dolore allo stomaco con una causa sconosciuta;
• Malattie renali;
• Appendicite;
• Gravidanza;
• Bambini sotto i 12 anni.

Consultate sempre il vostro medico di base prima di iniziare un trattamento con la cascara sagrada o con integratori che la contengono.

Come assumere correttamente la cascara sagrada?

È possibile assumere la cascara sagrada sotto forma di corteccia essiccata, reperibile in taglio da tisana per la preparazione di bevande. Esistono anche integratori alimentari a base di cascara sagrada, per la cura a breve termine della stitichezza.

L’assunzione della cascara sagrada deve essere sempre preceduta da una attenta visione delle istruzioni riportate sulla confezione. I dosaggi così come le modalità di assunzione, variano in base alla quantità di principi attivi contenuti.

Come regola generale, inoltre, si ricorda di bere molti liquidi per mantenersi idratati e ammorbidire le feci.

L’uso eccessivo della cascara sagrada o dei suoi estratti per più di due settimane consecutive può portare all’incapacità di andare in bagno senza l’aiuto di un lassativo. Inoltre, potrebbe dare effetti collaterali quali:

• Crampi addominali;
• Diarrea;
• Perdita di elettroliti;
• Dipendenza.

Puo' essere usato in sinergia con:

• Fibre o Macrogol per regolarizzare il transito
• Lassativi per uso occasionale come Senna, Frangula, Rabarbaro
• Microclismi o supposte di glicerina o altre sostanze osmotiche allo scopo di andare a eliminare contenuto intestinale bloccato nel retto
• Probiotici e prebiotici per riequilibrare la composizione della flora intestinale e la corretta attività peristaltica
• Integratori a base di L-glutammina, Colostro, Polisaccaridi/Mucillagini adeguatamente studiati per ridurre l’infiammazione intestinale e migliorare l’effetto barriera della mucosa, soprattutto in casi di stipsi da IBS
• Omega-3, Curcuma, Quercetina, Boswellia per ridurre l’infiammazione della mucosa, soprattutto in casi di IBS
• Enzimi digestivi per favorire i processi di degradazione del cibo e di assorbimento dei nutrienti
• Integratori a base di finocchio, anice, cumino ed altre sostanze carminative che eliminino il gonfiore e la formazione di gas
• RELAX GIORNO. o integratori ad azione sedativa e rilassante Tiglio, Passiflora, Griffonia, Melissa, Valeriana, Luppolo, Magnesio, Arancio dolce se la stipsi è associata a condizioni di stress/ansia/agitazione
• RELAX BUONUMORE. o altri prodotti con sostanze che migliorano il tono dell’umore come GRIFFONIA o SAME se stipsi è associata a condizioni di alterazione umorale (Serotonina prodotta principalmente nell’intestino)
• Integratori specifici per le difese immunitarie (80% delle cellule immunitarie nell’intestino): Vitamina C, Acerola, Vitamina D, Zinco, Selenio, Echinacea, Astragalo, Pelargonium, Sambuco, Fermenti Lattici, Lattoferrina
• ACIDITA’ E REFLUSSO. o altro integratore contro questi sintomi qualora si manifestino insieme al rallentamento della peristalsi intestinale Liquirizia, Zenzero, Melissa, Cardo Mariano, Cannella, Carvi, Carciofo, Tarassaco, Fumaria, Enzimi Digestivi, Curcuma, Cumino, Anice, Finocchio;
• MAGNESIO con azione miorilassante e spasmolitica.