Maggiorana

Che cos’è la maggiorana?

La maggiorana è un’erba aromatica dalle numerose proprietà benefiche. Oltre a essere utilizzata in cucina, infatti, viene impiegata in ambito medico per trattare diversi disturbi, quali i problemi digestivi, le infezioni e le mestruazioni dolorose.

Quali sono le proprietà e i principi naturali della maggiorana?

In primo luogo, la maggiorana presenta delle proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Data la presenza di sostanze come il carvacrolo, infatti, è in grado di prevenire i danni al livello cellulare, causati dai cosiddetti radicali liberi.

Un’altra proprietà della maggiorana risulta essere quella antimicrobica: riesce, infatti, a combattere le infezioni fungine o la crescita eccessiva dei batteri intestinali.

Disclaimer: L’elenco sopra presentato potrebbe non essere esaustivo.

Quando utilizzare la maggiorana?

La maggiorana offre numerosi benefici per la salute. In particolare, è consigliata in caso di:

• Problemi digestivi, quali l’ulcera allo stomaco.
• Problemi del ciclo mestruale. Assunta sotto forma di tè o estratto, la maggiorana contribuisce a regolare il ciclo mestruale, ripristinando l’equilibrio ormonale nelle donne.
• Sindrome dell’ovaio policistico. Data la sua capacità di ripristinare l’equilibrio ormonale, può essere utile nel trattamento di questo disturbo.
• Infezioni fungine.

Disclaimer: L’elenco sopra presentato potrebbe non essere esaustivo.

Come interagisce la maggiorana con altri farmaci?

È stato osservato che la maggiorana interagisce con alcuni farmaci, tra cui:

• Fluidificanti del sangue.
• Anticoagulanti.
• Farmaci del diabete.

In coloro che assumono fluidificanti del sangue o anticoagulanti, la maggiorana può aumentare il rischio di sanguinamento.

Chi invece assume farmaci per il diabete, potrebbe subire un abbassamento eccessivo dei livelli di zucchero nel sangue.

È fondamentale, per chi assume queste tipologie di farmaci, consultare il proprio medico prima di ricorrere a integratori o altri prodotti a base di maggiorana.

Come assumere correttamente la maggiorana?

Prima di assumere la maggiorana sotto forma d'integratori, è sempre bene consultare un medico. Come abbiamo visto, essa può interagire con alcune tipologie di farmaci. Tuttavia, è possibile incorporarla alla propria dieta in piccole quantità, sotto forma di tè o erba aromatica.

È sconsigliata l’assunzione a chi soffre di diabete, alle donne incinte o in fase di allattamento e ai bambini.